想减肥，可能真不用那么折腾。美国杜克大学心理学研究小组对105名志愿者进行分组实验，结果显示：在三个月中，每天用手机程序记下摄入的每样食物的那些超重者，平均体重降低了2.4公斤，只比接受了复杂营养学干预并坚持健身的对照组少减400克。
依据文意下列推断正确的一项是：
2023-06-16
A.仅仅用手机程序记下每天食谱的减肥法，也能发挥作用。
B.用手机程序达成减肥目的，发挥了积极心理暗示作用
C.杜克大学的实验证明,人们想胖就能胖，想瘦也能瘦
D.营养学干预和坚持健身是最科学和最有效的减肥方法。
参考答案：A
B.用手机程序达成减肥目的，发挥了积极心理暗示作用
C.杜克大学的实验证明,人们想胖就能胖，想瘦也能瘦
D.营养学干预和坚持健身是最科学和最有效的减肥方法。
参考答案：A
第一步，宏观分析文段，将选项与原文一一对应。
第二步，分析文段。“结果显示：每天用手机程序记下……只比接受了复杂营养学干预并坚持健身的对照组少减400克”可知，用手机程序记下每天食谱的减肥方法也是有一定效果的。
A项正确。B项“积极心理暗示作用”无中生有。C项“人们想胖就能胖，想瘦就能瘦”无中生有且过于绝对。D项“最科学”“最有效”无中生有且过于绝对。
因此，选择A选项。
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